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老年人为什么必须多说话?

作者:张玉霞  来源:转载
发布/更新时间:2023-04-11 15:48:41



  年纪大了一定要多说话,因为防止老年痴呆目前没有什么方法,多说话可能是唯一的方式。
  老年人多说话起码有三大好处:
  第一,因为说话会活跃大脑,保持思维敏捷。因为语言和思维是互相沟通的,尤其快速说话自然锻炼了思维的快速反映同时也增强了记忆力。一个不爱说话的老人,得老年痴呆症可能性特别大。所以一些退下来的人,因为不说话了,反而容易得老年痴呆症。
  第二,说话能够释放许多心理意愿,排出心理疾病,减少压力。我们经常说有话不说,埋在心里,憋坏了,就是这个道理。所以能够让父母多唠叨是一个好事。
  第三,说话能够锻炼活跃脸部肌肉,同时锻炼咽喉器官甚至肺活量。这样就可以减少眼耳衰退减轻花眼耳聋等等隐患。
  综上所述,年纪大了,尽量多说话,能够和人们交往,多多说话,是目前防止老年痴呆症的唯一方式,因为老年痴呆症,是目前对老年人最可怕的疾病,还没有什么方法治疗。不但失去所有记忆,没有任何思想,甚至不认识家人,成为别人的负担,整个一个活死人。但愿医学发展能够解决这一难题。
  试试吧,人到七十岁左右后,思维开始:迟缓,舌头也逐渐僵硬,这几段绕口令,你读读,考考你的思维,练练你的舌头!若你一字不差读出来,你的思维和舌头就是四、五十岁的水平,你可年轻二十岁,试试你行吗?
  一匹布,一瓶醋:
  肩背一匹布,手提一瓶醋,走了一里路,看见一只兔,卸下布,放下醋,去捉兔。跑了兔,丢了布,洒了醋。
  山里有个寺:
  山里有个寺,山外有个市,弟子三十三,师父四十四。三十三的弟子在寺里练写字,四十四的师父到市里去办事。三十三的弟子用了四十四小时,四十四的师父走了三十三里地。走了三十三里地就办了四十四件事,用了四十四小时才写了三十三个字。
  捞虾:
  小溪流水哗啦啦,小华手拿簸萁去小溪里捞河虾,一捞捞起一只大河虾和半簸萁烂泥沙。虾儿跳水响哗哗,小花簸萁里只剩泥沙没有虾。
  四个头:
  天上有日头,地下有石头,嘴里有舌头,瓶口有塞头。天上是日头不是石头,地下是石头不是日头,嘴里是舌头不是塞头,瓶中是塞头不是舌头。
  巴老爷有八十八棵芭蕉树:
  巴老爷有八十八棵芭蕉树,来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷拔了八十八棵芭蕉树,不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树,巴老爷在八十八棵树边哭。
  九个酒迷喝醉酒:
  九月九,九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒,九个酒迷喝九口。喝罢九口酒,又倒九杯酒。九个酒迷端起酒,“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒,酒九口,喝罢九个酒迷醉了酒。
  窝和锅:
  树上一个窝,树下一口锅,窝掉下来打着锅,窝和锅都破,锅要窝赔锅,窝要锅赔窝,闹了半天,不知该锅赔窝,还是窝赔锅。
  六十六头牛:
  六十六岁的陆老头,盖了六十六间楼,买了六十六篓油,养了六十六头牛,栽了六十六棵垂杨柳。六十六篓油,堆在六十六间楼;六十六头牛,拴在六十六棵垂杨柳。忽然一阵狂风起,吹倒了六十六间楼,翻倒了六十六篓油,折断了六十六棵垂杨柳,砸死了六十六头牛,急煞了六十六岁的陆老头。

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