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把复杂的生活过简单,你就赢了

作者:末小北  来源:转载
发布/更新时间:2022-11-20 08:26:15



  01 引言
  不知道你有没有这样的感觉:
  小的时候,活得无忧无虑特别快乐;长大之后,却发现快乐已经消失了,陪伴自己的是焦虑。
  每天睁开眼,想的就房贷、车贷,以及一系列钱能解决的问题。好像钱成了最重要的东西,好像有了钱,我们就会一直快乐下去。
  为什么我们需要越来越多的钱呢?好像再多的钱,也不满足。这说到底,就是欲望在作祟。
  也就是说,如果没有欲望的,我们是不会过得这么累的。因为过度索求,给自己增加了太多烦恼,所以很难更好地拥抱快乐。
  一个人要想活得快乐幸福,其实很简单,那就是学会降低自己的欲望,既然生活本来就是不简单,我们何不简单来过呢?
  往后余生,你一定要知道,懂得怎样生活的人,才是最聪明的人。
  02 把欲望变简单,生活才会过得幸福
  如果,一个人总是活在欲望中,那真的特别可怕。因为这样,他的要求会越来越高,对生活越来越不满意。
  就算生活是幸福的,他也不会满足,非得折腾。
  欲望强烈的人,是不懂生活的,他们往往会把简单的生活,过得特别复杂。
  他们会过超出自己能力的生活,自己明明达不具备某种能力,却偏偏要这样做。
  试问,这样的人,怎么可能会过得幸福呢?
  比如,你本身有一个完全够居住的房子,倘若你有能力,完全可以去买改善型住房,买的时候自然是不能影响自己的生活。
  若是你购买了之后,自己的生活受到了很大的影响,甚至会过得很痛苦,那么这样的生活不要也罢。
  生活,原本是没有那么累的,至于为什么最后过得特别累,原因就在于我们。
  倘若,我们能降低欲望,懂得一切从实际出发,自然不会出大问题。
  有个朋友,这点就做得很好。
  当所有人都焦虑觉得生活没意思时,他却把生活过得有滋有味,我曾问过他秘诀,朋友表示就是减少自己的欲望,不做超出自己能力范围的事情。
  朋友的这句话说得很简单,但实际做起来非常难,能做到减少自己欲望的人,都是了不起的人。
  索提那克禅师曾说:
  “人生欲望,如树上杂枝,你无法完全消除,却需要定期修剪。”
  在日常生活中,虽然我们不能做到没有欲望,但是我们完全可以控制欲望。
  如果发现满足欲望,会让自己痛苦的话,那就尽量不要满足;如果满足欲望,不会对自己的生活造成任何影响,那是可以满足的。
  生活是你的,和别人没有任何关系,你把生活过成怎样,这都是你的事情,你快乐也好痛苦也罢,对任何人来说,都不会有丝毫影响。
  一个人只有懂得知足,能够做到控制自己的欲望,才能把日子,过成自己想要的模样。
  难道不是吗?
  03 心态简单了,生活就没那么复杂了
  我们处在一个不断变化的世界,可能今天是这个样子,明天却是另外的样子。
  并且这个世界变成什么样,我们是无法左右的,但我们可以左右自己的心态。
  也就是说,你用什么样的心态看待这个世界,就会得到什么样的生活。
  如果你总是愁眉苦脸,不知道未来会怎样,每天都忧心忡忡,那么你过得生活自然是一团糟糕,甚至会让你找不到活下去的勇气。
  面对这一切,任何人都帮不了你,因为这是你自己心态的问题。
  如果你能调整好心态,那么世界的复杂多变都与你没有关系,你也很容易满足自己,过得更加快乐。
  曾在网上看过一则内容:
  有个男孩过得特别快乐,不熟悉他的人,还以为他能赚很多钱,熟悉他的人都知道他只不过赚很少的钱,每天吃简单的食物,住的房子是租来的,日子在所有人看来够过得不好。
  但是,男孩却不这么想,他觉得既然自己不能改变什么,那么就改变自己的心态。
  快乐是一天,痛苦也是一天。既然都是一天,何必愁眉苦脸呢?
  因为心态变了,男孩过上了想要的生活;因为欲望降低了,男孩每天都过得特别开心。
  他做到的,其实很简单,无非就是把复杂的生活过简单了,真的懂得了幸福生活的真谛罢了。
  人活于世,不管什么时候,都存在人外有人的情况,所以你没必要把自己逼迫得太累,更没必要舍弃当下属于自己的生活,力争变成别人眼中羡慕的人。
  因为,你过好当下自己的生活,让自己的心态开心了,你就是那个值得羡慕的人。
  04 写在最后
  心理学家阿德勒所说:
  “我们的烦恼和痛苦都不是因为事情本身,而是因为我们加在这些事情上的观念。”
  实际上真的是这样的。遇到事情,我们总是想不开,可是再想不开又有何用,生活还是得继续,你也改变不了什么呀。
  与其纠结,不如放松心态,把那些不简单的生活过得简单,你看似遥不可及的快乐,自然就会降临到你的身边。
  人生说长不长,但说短也不短,与其把时间浪费在不必要的繁杂上,不如好好把握现在,活好当下。
  在未来的日子里,希望每个人都懂得这个道理,能做到减少自己的欲望,过好眼前的生活。
  若是你做到了,那么你就是生活的主人,就会过得幸福快乐。

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